姿勢改善

エイジングケア

“なんか若く見えるね”と言われたい!私の密かな努力7つ

整形しないと決めた48歳主婦が続ける“若見え習慣”を7つご紹介。髪・スキンケア・姿勢・白湯・ウォーキング・ストレッチなど、今日から始められる自然なケア方法ばかりです。