寂しさの乗り越え方

子どもが巣立ってから「もう料理したくない」と感じていた主婦が、一人ご飯を自由に楽しむようになるまでの心の変化と食事の工夫を紹介。ホットクックの活用法や手抜きご飯のコツも掲載♪